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長春心理素質(zhì)培訓(xùn)班

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2021年暑假長春幽默心理素質(zhì)訓(xùn)練

上課時段: 詳問客服

開班時間: 滾動開班

課程價格: 面議

教學(xué)地區(qū): 吉林長春市

授課學(xué)校: 長春心理素質(zhì)培訓(xùn)班

教學(xué)地址: 長春

最后更新:更新時間:2021-08-13 02:15:23

已關(guān)注: 861人

課程介紹

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課程背景

你的口才離成功只差一步!心理素質(zhì)課程迅速讓你能說+會道+善辯,改變就在一瞬間!

您還在為“講話”而痛苦嗎?
 

為什么不能當(dāng)眾講話的煩惱?
 

在熟悉的家人、朋友面前,或者是在熟悉的環(huán)境中,人們常常是比較放松、自然。不過在眾人面前,面對很多的陌生人,人們往往會緊張,從而導(dǎo)致當(dāng)眾出現(xiàn)一些尷尬的情況。

速讀訓(xùn)練:這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。? 方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來,那么,如果速度加快以后,就會讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。

豐富的閱歷使話題源源不斷

狀態(tài)調(diào)整:動作產(chǎn)生情緒,情 緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來;說穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強(qiáng),即是說他很會調(diào)整“呼吸、部表情、肢體動作等”。

如果你不開口說話,即使學(xué)到了再多的關(guān)于口才或關(guān)于發(fā)音的知識,也不可能學(xué)會它。

對著鏡子訓(xùn)練:建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

哈佛大學(xué)的著名教授威廉·詹姆斯說過:“我們只是半醒著。

平時如此,讓自己的思路清晰,思維敏捷,擁有沉穩(wěn)的心理素質(zhì),才能在不同的場合,臨時超常發(fā)揮,取得滿意效果。

很多人對說話可能產(chǎn)生的結(jié)果的不確定性感到擔(dān)心,因此不愿意開口。

·在課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容,能被保留5%
·從書本或文章中閱讀學(xué)習(xí)的內(nèi)容,能被保留10%
·通過視聽方式比如APP學(xué)習(xí)和看錄像帶,學(xué)習(xí)的內(nèi)容能被保留20%
·通過看一個Demo演示,保留值提升為30%
·如果參與到小組討論當(dāng)中,學(xué)習(xí)的內(nèi)容能被保留50%
·要是學(xué)完之后能動手操練,保留值增至75%
·如果能把自己學(xué)到的教給別人,你學(xué)習(xí)的東西的90% 都會被大腦記住。

別人知道了這些之后,以后怎么會有自己的立足之地呢?所以,不說話是最穩(wěn)妥的方法。

比如,小林近日要結(jié)婚;老張的兒子考取了大學(xué);小王的小商店近幾個月沒什么起色;趙某最近被查出有經(jīng)濟(jì)問題;某某家中昨晚被盜……每個人都有各自的快樂和苦惱、失敗與成功。

《特別提醒》 性格內(nèi)向的人在做分享或演講時,更應(yīng)該做足扎實的準(zhǔn)備。

另外,有些行業(yè)可能會創(chuàng)造一些只有本行業(yè)人員才懂的縮略語,這些語言通常是僅由首字母組成的。

同學(xué)們哄然大笑,一點(diǎn)情面都不給你留,讓你想找個地洞鉆進(jìn)去。

熱愛丟臉不容易做到,因為當(dāng)眾出丑畢竟不是什么好事,誰也不愿意丟臉。但是你要允許自己丟臉,能接受自己丟臉。丟臉之后,才能增長經(jīng)驗,才能更加成熟,丟臉之后才能長臉。

3.拐彎抹角式

很多初學(xué)者遇到的問題是,知道要加快,但就快不起來,屬于心里明白語言上表達(dá)不出來。原因就是缺乏方法。我覺得主要的方法就是從手勢入手,以手勢帶動語言加快。還以“幸福的閃電告訴我的”為例,說“幸福的閃電”手勢快速的指著閃電,說“告訴我的”,又快速的將手勢從外往回拉到胸前,手勢一快,語言自然就快了。因為人體的節(jié)奏是一致的,動作慢,語言慢,動作快,語言快。

想要避免冷場,就要保證談話的話題有趣、有益?!扒吆凸选?,會導(dǎo)致冷場;“淡而無味”,同樣會引起冷場。不希望出現(xiàn)冷場的交談?wù)?,?yīng)當(dāng)事先作些準(zhǔn)備,使自己有一點(diǎn)“庫存話題”。

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