現(xiàn)代社會競爭越來越大，人們總是糾結于現(xiàn)實和夢想的差距，一次次希望，又一次次失望，機會失之交臂，有時甚至覺得人生無望，其實，太陽每天照常升起，我們還是小時候那個充滿活力的自己，只是在成長的過程中，由于心理素質不夠強硬，阻礙了我們生活與工作前進的腳步，讓我們共同學習《心理素質》吧

上臺前，越是想抗拒內心的緊張恐懼，內心的緊張恐懼反而越強烈。這種感受如同晚上失眠數(shù)綿羊，結果越數(shù)越清醒。

當發(fā)現(xiàn)自己有錯誤時，就不要再為此而掩蓋或找理由，那樣只會欲蓋彌彰。誠懇地向對方坦白自己的錯誤，并且請求他的諒解，這樣做就不至于爭論起來。

臺下死寂，無人應答。經(jīng)理說：“好吧，我告訴你。當時，我就坐在你現(xiàn)在的那個位子上。”

任何成功的說話高手都是從這一步走過來的。

我的印象中，我很羨慕那些可以上臺的孩子，特別是升國旗時的旗手。

在講課、作報告、大會發(fā)言、演講等場合，常常會有一些人惡意破壞現(xiàn)場的秩序，他們在臺下竊竊私語、串座位、隨意進出、喧嘩、嘲笑、喝倒彩、吹口哨、瞎鼓掌、惡意刁難……使發(fā)言者不停地被打斷，甚至導致講話不得不終止。面對這種攪場的情況，很多人都束手無策。

而只要是講起自己真正感興趣真正在行的東西，內向的人也能成為聚光燈下的寵兒。

“也許要做最壞的打算了?！?/p>

1．對別人的說話內容感興趣

根據(jù)聽眾的情況發(fā)言

一位老師首次登臺講課，效果很好。有人向他請教經(jīng)驗，他說：“一上講臺，我眼中所見，只有桌椅而已。這樣，我就放松自如了?！?/p>

鄭板橋有詩云：“削繁去冗留清瘦。”當今的語言大師認為言不在多，達意則靈?？梢姡啙嵤钦f話的最高境界。

現(xiàn)代社會，口才的作用顯得更加重要。巧舌如簧，口吐蓮花，會使人柳暗花明、左右逢源。笨嘴拙舌，詞不達意，會使人四處碰壁、寸步難行?？突f：“一個人的成功，約有百分之十五取決于知識和技術，百分之八十五取決于溝通——發(fā)表自己意見的能力和激發(fā)他人熱忱的能力?！焙每诓旁炀秃萌松?，上至事業(yè)，下至家庭，一個人口才水平的高度決定其人生的高度。

沒有人不被富有趣味性的故事吸引，你也可以用一個故事拉開你講話的序幕。

而在雙向交流中，任何一方都不要滔滔不絕地包場，而是要積極互動，給對方充分的發(fā)言時間和機會。