3.興趣、愛好、性格、素質差異大。
TED的演講教練,Gina Barnett這樣建議道:當你感到緊張的時候,嘗試做三到四次有意識的、平滑的吸氣(inhalations)和吐氣(exhalations)練習。放開你的肚子(Let the belly go),不要收腹,讓氣息一直深入到腹部(abdomen)。這些簡單的練習,能讓你快速集中精力,并讓你聚焦在自己的想法上。
從生理學上講,人要想永遠保持焦慮和緊張是不可能的。
為了達到目標,你需要建立足夠強大的自信和目標必將實現的信念,你必須對自己說話能力訓練的努力成果保持輕松而樂觀的態(tài)度。

“幾百種呢,聽說蘭花的種類是世界上最多的?!?/p>
其實,性格內向并不是問題,發(fā)現不了內向性格帶來的優(yōu)勢才是問題。
2.對方的愛好、興趣。當談論自己熟悉的事物時,每個人都會有話說。
背誦法:背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟!
我一直算一個學習成績還不錯的孩子,但不是最好的,所以各種上臺的事情,基本跟我無關。
因為,人——無論是誰——本身都有無窮的潛在能力,但能否開發(fā)出來,往往取決于每個人自己的態(tài)度。
在與陌生人結束交談時,要努力設計能給對方留下深刻印象的告別語。如果只是簡單的一句“再見”,未免太枯燥、乏味,可能第二天對方就會忘記你。
修辭是語言表達的基礎性技巧,具有很強的表達效果,能使言辭顯現出一種動人的魅力。一個人要想擁有好口才,就應該注意學習運用一些基本的修辭手法。
1.加強知識積累
只有堅持不懈地鍛煉才能取得最后的成功。
體現說話水平的發(fā)言活潑,在用詞方面我們要注意以下兩點。
相信很多人都有這種不堪回首的經歷,這種經歷也是讓你產生恐懼感的重要原因。
字尾一定要完整,把音全部發(fā)出來,不能發(fā)半截或者一部分音,當然也不能把聲音拖得太長。這樣聲音就能悅耳動聽了。

