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自我介紹的訓練: 自我介紹的五大提分關鍵.禮儀禮貌儀態(tài)儀表的訓練:臺風訓練、樹立風采;手勢訓練、獨創(chuàng)口訣記手勢
若要當眾講話符合自我角色身份,需做到如下三點。第一,你的稱謂、口氣要適合。第二,你要注意你自己的多重身份,針對不同的環(huán)境,選擇相應的表達方式,使語言表達與自身思想情感的表達相符合。第三,你要選擇與處境、心境相協(xié)調(diào)的說話方式。
對口才產(chǎn)生興趣。興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。
美國密歇根大學心理學教授詹姆士說:“面帶微笑的人通常對處理事務,教導學生或者銷售行為,都顯得更有效,也更能培育快樂的孩子。笑容比皺眉頭所傳達的信息要多得多?!彼哉f,學會微笑可以讓彼此之間的溝通更順暢。
“你是?菖?菖大學室內(nèi)設計專業(yè)畢業(yè)的?我也是,你是哪一屆的,應該是我?guī)煾绨??”既然是校友,又是同一個專業(yè),陌生感自然就減少了很多。
運用關鍵措辭
林肯、西塞羅、丘吉爾、馬克·吐溫等都體味過怯場的滋味??謶帧⑶訄鰰е旅婕t耳赤、忘詞、語無倫次、手足無措等等一系列的問題。
4.對方的健康,“身體是革命的本錢”,每個人都關注自己的身體狀況。
鼓舞自己去深度的探尋與自我了解,如是體驗成長過程家庭、社會、父母關系、親密關系等重要關系帶來的一切問題和資源,發(fā)掘生命能量,療愈與舒緩緊張、焦慮、批判、傷痛、麻木、無力等負面狀態(tài),進一步發(fā)掘自我隱藏的一面,成為自己人生的創(chuàng)造者和主導者。
“我媽媽是世界上最長壽的人?!痹诿鎸夏耆酥v述健康問題的時候,不妨這樣開場。先吊起他們的胃口,然后再向他們進一步解釋。
一次,有人請教愛因斯坦相對論是什么。愛因斯坦沒有直接給他講解相對論的概念,而是巧妙地用了一個比喻:“你同你最親愛的人坐在炙熱的火爐邊,一個鐘頭過去了,你覺得好像只過了五分鐘;反過來,你一個人孤孤單單地坐在熱氣逼人的火爐邊,只過了五分鐘,但你卻像坐了一個小時。這就是相對論?!?/p>
在這節(jié)課程當中我們將系統(tǒng)的學習和訓練:登臺步伐、走姿、上臺、開臺、臺中、下臺、移動步伐;舞臺站姿、頭部、上身、下身、腳步等細節(jié)訓練;強化訓練與聽眾進行目光交流的七個方式,讓你看起來自信、從容,進而練就一雙威嚴而又富有親和力的目光;表情、手勢、聲音綜合訓練;

后來才知道,原來他每次講課前,都會精心準備,每次課都會預先對著墻講10遍,用錄音筆錄下來反復聽,每個知識點都要查閱大量信息,甚至課上的每個段子都要寫下逐字稿,連停幾秒都要提前演練。
而在雙向交流中,任何一方都不要滔滔不絕地包場,而是要積極互動,給對方充分的發(fā)言時間和機會。
練習的機會很多,而且方便省事,我們每天都要見人,都要說話,機會隨處可見。
名記者馬可遜訪問過不少名人,他曾經(jīng)說:“許多人之所以不能給人留下好印象,是由于他們不注意傾聽別人的談話。這些人只關心自己要說的是什么,卻從不打開耳朵聽聽別人所說的……許多成名人士曾告訴我,他們所喜歡的,不是善于談話的人,而是那些靜聽者。只是這種人似乎要比其他任何好性格的人少見。”





