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柳州心理素質(zhì)培訓(xùn)學(xué)校

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柳州在哪可以學(xué)心理素質(zhì)

上課時段: 詳問客服

開班時間: 滾動開班

課程價格: 面議

教學(xué)地區(qū): 廣西柳州市

授課學(xué)校: 柳州心理素質(zhì)培訓(xùn)學(xué)校

教學(xué)地址: 公司地址

最后更新:更新時間:2020-02-16 22:45:50

已關(guān)注: 410人

課程介紹

課程要點
  • 掌握要點 icon

    除了要掌握心理素質(zhì)中的理論知識,你還得掌握心理素質(zhì)中制勝的要點

  • 控制自我 icon

    場上自我控制力的掌握,讓你在公眾場合更加得體

  • 更具魅力 icon

    你的心理素質(zhì)更具魅力更具穿透力表現(xiàn)在“演繹表現(xiàn)力”上

  • 冷靜沉著 icon

    面對聽眾的疑問你要當(dāng)場解決,沉著冷靜地面對,不失大體

“今天是國慶節(jié),在這個特殊的日子里,能夠有幸采訪您這位開國元勛,的確很榮幸。”

法國皇帝拿破侖三世,雖然貴為一國之君,每天要接見很多賓客,處理很多事務(wù)。但他非常注重記住別人的姓名,他曾自豪地說過一句話:“只要我見過這個人,只要我曾知道他的名字,我就能永遠認得這個人,永遠記住他的名字?!?/p>

換句話說,你所說的話需要通俗易懂,讓更多人聽明白。

想要避免冷場,就要保證談話的話題有趣、有益。“曲高和寡”,會導(dǎo)致冷場;“淡而無味”,同樣會引起冷場。不希望出現(xiàn)冷場的交談?wù)?,?yīng)當(dāng)事先作些準(zhǔn)備,使自己有一點“庫存話題”。

想要做到自信、坦然,就要做好準(zhǔn)備。對當(dāng)眾講話的話題要有所了解,事先可廣泛收集資料,打好草稿,這樣講話時就可作到心中有底,臨場不亂。“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!敝v話前要對你的聽眾有所了解,這樣可以消除陌生感,增進互動和溝通。

1.朗讀

克服臨場緊張的實用妙招:準(zhǔn)備的妙招,這主要是當(dāng)眾講話前幾天下的功夫,準(zhǔn)備是緩解臨場緊張的非常重要的一環(huán)。

甲:“昨天我去爬香山了,滿山的紅楓葉很漂亮?!?/p>

梁王說:“不打比喻是不行的?!?/p>

平時如此,讓自己的思路清晰,思維敏捷,擁有沉穩(wěn)的心理素質(zhì),才能在不同的場合,臨時超常發(fā)揮,取得滿意效果。

尋找恰當(dāng)?shù)脑~是沒有絕對的法則的,但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應(yīng)的詞語是最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞,著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典,一本好的分類詞典會對你有很大的幫助。

得理且饒人,不僅給對方留有面子,也給自己留條退路。你今天得理不饒人,焉知他日二人不狹路相逢?若那時他有理你無理,吃虧的可就只有你了。所以說,得饒人處且饒人。

幾天以后,這位青年人又送摩托車到保管站,保管員笑臉迎接,主動把他的摩托車安放好,還問他還有什么要求,使這位青年大為感動。

豐富的閱歷使話題源源不斷

當(dāng)你把自己的精力和才能都用在這上面時,那么你離成功就不遠了。

這樣,無形之中,你擁有的朋友,你了解的談話內(nèi)容,都會漸漸地增多起來,你說話的膽量也會漸漸大起來。

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對于內(nèi)向的人來說,數(shù)據(jù)和事實的干貨就是他們手里的菜刀,所以,呈現(xiàn)這些干貨的手段越簡樸越能顯示出它們的價值。

TED的演講教練,Gina Barnett這樣建議道:當(dāng)你感到緊張的時候,嘗試做三到四次有意識的、平滑的吸氣(inhalations)和吐氣(exhalations)練習(xí)。放開你的肚子(Let the belly go),不要收腹,讓氣息一直深入到腹部(abdomen)。這些簡單的練習(xí),能讓你快速集中精力,并讓你聚焦在自己的想法上。

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