更新時間:2020-08-01 00:26:12 瀏覽次數(shù):285 返回列表
當(dāng)胸腔呼吸的時候,它會被壓縮,就像一只倒置的洗刷盆,而當(dāng)腹腔呼吸時,它就會被往下推,使它成一個平面,而此時腸胃會受到擠壓。
想象一下你在臺上引經(jīng)據(jù)典,口惹懸河的瀟灑英姿吧,想象一下聽眾如癡如醉,掌聲雷動的熱烈場面吧!先把自然流暢“不緊張”的表達操練起來!
當(dāng)眾講話具有非常重要的價值,一篇精彩的演講會在社會上引起非常大的轟動。
每個人都希望得到別人的關(guān)心,當(dāng)聽到別人善意的建議時,都會欣然接受。所以,和陌生的女士開始交談時,如果僅說:“你的發(fā)型很漂亮?!边@樣單純的贊美并不能讓對方接受你。如果說:“如果你的頭發(fā)再燙一下,相信會更加可愛?!睂Ψ酱藭r定能感受到你的關(guān)心,會對你更加的信任。你們之間的陌生感就會消失很多。
好的當(dāng)眾講話能力不是天生有之,更非“可望而不可及”,它完全可以通過后天的訓(xùn)練逐步實現(xiàn)。要練就好口才,無非是訓(xùn)練技巧和大量練習(xí)。以下這些技巧在實踐中往往容易被忽略,但對快速提升講話能力卻非常有效。
如果甲沒有使用提問的方式,一開始就講“有一次,我打嗝很嚴(yán)重……”這樣平淡的談話會讓雙方索然無味。
寫日記:寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。
二是手,就是通過手勢加快而帶動語言加快。
特色介紹 A、 自我介紹,分別從個人生活經(jīng)歷和工作經(jīng)歷來介紹自己,從個人及專業(yè)角度來認(rèn)識自己 B、 人物介紹,學(xué)習(xí)如何把握人物特色,充分運用事實來客觀評價別人,認(rèn)識自己。
口才并不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。
2.贊美女士——“你非常漂亮,又有氣質(zhì),穿衣打扮也很有品位。”
富有節(jié)奏感的語言就像充滿張力的琴弦,像緩緩潺流的小溪,傾聽這樣的談話,簡直是一種藝術(shù)的享受。高超的口才家對語言的節(jié)奏掌握是隨心所欲的,他們將語言的節(jié)奏當(dāng)作鋼琴的琴鍵而隨意指揮,彈奏出一曲曲動人心弦的音樂。

比如一次在醫(yī)院的分享,肯定很緊張啊,比我上大小手術(shù)臺要害怕多了。
寫到這里,可能有的讀者會問,在短時間講課,怎樣能夠做到點面結(jié)合,管中窺豹呢?
(小貼士:如何練習(xí)腹式呼吸?平躺在床上的時候,放一本字典在肚子上,呼吸的時候,字典上下移動,說明你在用腹部呼吸。如果沒有動靜,則是胸式呼吸)
托爾斯泰說過:“人的智慧越是深奧,其表達想法的語言就越簡單?!逼鋵嵳嬲騽尤诵牡恼Z言往往不是長篇大論,而是那些簡潔有力的話語。
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