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更新時間:2020-05-07 09:38:25        瀏覽次數(shù):105        返回列表

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今天講的只是如何克服緊張,當(dāng)你緊張克服了,下一步就是打磨演講內(nèi)容嘍。尤其是當(dāng)眾演講,在內(nèi)容,臺風(fēng),思想,高度、控場,氛圍,受眾反饋各方面都有比較高的要求,是在當(dāng)眾表達能力基本沒有障礙后,繼續(xù)進階的能力。

具體說來,穿著打扮既要自然得體、協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。

所以,讓自己感覺自己很勇敢,而且表現(xiàn)得好像真的很勇敢,并竭力運用你所有的意念去達到這個目標(biāo),那么勇氣就很可能取代恐懼。”這是美國最著名的心理學(xué)家威廉·詹姆斯說過的一段話。

這樣,你的視野將會變得更加開闊,并對自己的生命產(chǎn)生新的認識。

要知道,世上沒有任何東西可以代替毅力和決心。

從而增強當(dāng)眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現(xiàn)力和感染力。表達基礎(chǔ),緊張克服:表達的基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí),讓你表達更清晰流暢,掌握敘事結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)分析總結(jié)。

所以,我們絕不能輕視那些日常生活對話。

因此,在人多的場合之下,如果沒有特殊原因,一般應(yīng)小心避免讓對方當(dāng)眾出丑。

記者:“您很富有,據(jù)說您的財產(chǎn)達10億。是嗎?”

老大爺?shù)脑拰嵲谧屝』镒臃锤校缸兂闪朔磽簦骸安恍⌒牟攘司筒攘?,可我什么時候欺負您了啊?”

明確了講話的目的,談話、社交往往能夠取得良好的效果。每次說話之前,不妨想一想:“我為什么要說?”或者,“人家為什么要我說?”并且預(yù)先想一想可能產(chǎn)生的效果。只有目的明確了,才能更加充分的準(zhǔn)備話題和談話資料,以及確定采取何種說話風(fēng)格,運用哪些技巧。即使是遇到突發(fā)情況,也能冷靜處理,臨場應(yīng)變。

做出這樣的反應(yīng)是交感神經(jīng)作用的結(jié)果,當(dāng)你面臨危險的時候,體驗到一種害怕的感覺,交感神經(jīng)系統(tǒng)會導(dǎo)致產(chǎn)生腎上腺素,這種激素給你的暗示是“要么知難而上,要么臨陣脫逃”。

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