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廣州白云區(qū)心理素質培訓學校

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更新時間:2022-09-18 05:04:42        瀏覽次數(shù):218        返回列表

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呼氣:緩慢呼氣,呼吸時把牙齒合上,留一條小縫讓氣息慢慢呼出。練習緩慢悠長地呼氣有利于經(jīng)常演講、朗誦的人。

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