其實，害怕當眾說話并不是個別現(xiàn)象。

小軍：“是嗎？有多少種??？”

這些練習方法在我演講能力提升之路上起著至關(guān)重要的作用。

當別人指出自己的錯誤，尤其是直截了當?shù)刂赋龅臅r候，一般人似乎都受不了。

“不，不是這樣”。吉姆笑著說，“我能叫出五萬個人的名字”。

·在課堂上學習的內(nèi)容，能被保留5%
·從書本或文章中閱讀學習的內(nèi)容，能被保留10%
·通過視聽方式比如APP學習和看錄像帶，學習的內(nèi)容能被保留20%
·通過看一個Demo演示，保留值提升為30%
·如果參與到小組討論當中，學習的內(nèi)容能被保留50%
·要是學完之后能動手操練，保留值增至75%
·如果能把自己學到的教給別人，你學習的東西的90% 都會被大腦記住。

因此，只有完全克服這種感覺，你才能正常甚至超常發(fā)揮。

3．對方事業(yè)上的成就、工作上的情況。

幾天以后，這位青年人又送摩托車到保管站，保管員笑臉迎接，主動把他的摩托車安放好，還問他還有什么要求，使這位青年大為感動。

其實，這個問題并不難解決，而是常常被說話者所忽視。

用智慧開出最絢麗生命之花，收獲人生更豐盛圓滿的果實。

古人云：欲窮千里目，更上一層樓。當我們希望擁有更高、更遠、更寬闊的視野，我們需要登上更高的山峰。當我們希望擁有更好、更輕松、更快樂、更成功的人生，我們需要更深入的學習。一切唯心造。生命的學習不僅僅學習外在的世界，還必須學習生命本身。

他本人身高五英尺半左右（約1.65米），沒有堂堂的儀表和風度，他那難聽的叫喊聲又不像道格拉斯·麥克阿瑟或是馬丁·路德·金那樣洪亮。

除了語速和音量，演講的節(jié)奏也是關(guān)系成敗的一個重要因素。別忘了演講中也有標點符號，適當?shù)耐ｎD不僅會顯得張弛結(jié)合，同時能給聽眾提供一個理解回味的時候，集中他們的注意力。另外，掌握節(jié)奏的快慢有助于控制演講的時間，同時也是傳遞感情的一種方式。

現(xiàn)在也有許多領(lǐng)導人善于長話短說。

面對攪場視若無睹，任由場面混亂無序；或者憤而退場，一走了之。這都不是最終解決問題的辦法，這樣做，產(chǎn)生的負面效果可能會更嚴重。因此，必須正視攪場，主動實施控制措施。

不要忽視面部表情