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為什么有社交口才的煩惱?
狀態(tài)調整:動作產生情緒,情 緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現出來;說穩(wěn)重的人狀態(tài)調整能力很強,即是說他很會調整“呼吸、部表情、肢體動作等”。
科學家曾經對一對孿生姐妹進行過觀察研究。
三是練,就是要反復練習加快的手勢。在輔導學員練習詩歌的實踐中發(fā)現,學員跟著我模仿快的動作時,會做;而當自己做的時候,動作有慢下來了。為什么?就是還沒有形成由慢到快突然轉換的習慣。怎么變成習慣?就是反復練習手勢,形成肌肉記憶。比如:“幸福的閃電告訴我的”,右手快速伸出去,快速收回來,通過六次練習,基本上就可以自如轉換了。
比如說,只要我不在別人面前暴露自己的缺點,別人就不會知道,而一旦在眾人面前說話,自己的根底有多深別人就會看得一清二楚,自己的拙劣就會暴露無遺。
每次發(fā)言之后,大概都會深呼一口氣“終于結束了”,身體一下放松開來。生活又美妙了,記住每次講完身體的美好體驗,建立大腦新的神經通路。
比如,一位學者回到闊別已久的故鄉(xiāng)講學,在適當的時候說出一兩句地道的當地方言,也會收到意想不到的效果。在什么場合說什么話,這是人們在長期交往實踐中總結出來的經驗。談話雙方對于話題的選擇與理解、某個觀念的形成與改變、談話的心理反應以及交談結果,無不與場合有著直接的聯系。
語言與言語: 語言,是聲音和意義相結合的符號系統(tǒng),是服務于人類交際和思維的工具(分為書面語言和口頭語言); 言語,則是在交際中對全民族共同語的具體使用及其所產生的結果、成品(口頭言語包括聽和說兩個方面)。
只要別人接受你是個內向的人,那只要你表達出70分的內容,大家會默認你心里的東西其實是90分,因為內向嘛,茶壺里煮較子一一心里有數說不出。
多找機會上臺:很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實,這是一種誤區(qū),我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發(fā)現,沒有這個意識去參與。

與人交談時,如果話題處理得不好,就會導致四目相對,局促無言。而如果能找到彼此的共鳴點,找到雙方都感興趣的話題,就能順利地打開話匣子,暢所欲言。
1.認真接受不同的意見
3.不要學“王婆”,自賣自夸
最會說話的人都有一雙善于發(fā)現別人優(yōu)點的慧眼,并且很樂意說出來。懂得如何贊美別人,能創(chuàng)造和諧的談話氛圍,消除人際交往之間的齟齬和怨恨,能和陌生人一見如故,能和朋友更加友好。
怎樣應用感情投資,你要學會用“五把開心鑰匙”去開啟每一人的那扇心靈之門!
贊美也是必不可少的,過度的贊美只會讓人覺得你虛偽奉承;“十二支玫瑰花”的贊美技巧在于應用的入木三分,恰到好處;
他十分苦惱,并且有很深的自卑感。





