更新時間:2024-05-01 18:07:45 瀏覽次數(shù):193 返回列表
以下情況我們常遇見:
遇事難免有緊張的心理——心理素質(zhì)不好,得狀態(tài)調(diào)整;
想提升自信心、改變壞習慣——心理素質(zhì)不足,得凡事以終為始;
既想自我調(diào)整能力強又能輔導他人建立積極的心態(tài)——心理素質(zhì)趨勢,這是信念追求結(jié)果;
沒達成目標的方法,得學會神經(jīng)鏈的自我調(diào)整。
而由于很多原因,一般人是不會站起來說明他沒有聽懂的。
因為觀眾直覺上就會比較信任那些內(nèi)向但是實誠的人,而信任是獲得良好演講效果的關鍵。
旅游是豐富人生閱歷的一個好方法,此外,還可以通過參加社會活動,使自己的人生更加多彩。例如參加公司的運動會,參加社區(qū)的征文比賽,或者利用空余時間去參觀博物館、看話劇……通過這些方式,都可以使我們的閱歷豐富起來。這樣,在談話的時候,就會有取之不盡用之不竭的談資了。
汽車上與一個陌生人相遇,兩人都坐在駕駛員的后面。汽車上路后不久就拋錨了,駕駛員車上車下忙了半天還沒有修好。這位陌生人建議駕駛員把油路再查一遍,問題果然就是出在了那里。退伍軍人據(jù)此分析這位陌生人可能是從部隊里學來的
既然如此,那么根據(jù)事實所做的真誠的自我激勵,效果自然也就更好了。
當你做呈述的時候,問問你自己,怎樣才能將你產(chǎn)品的特性描述出來,而不僅僅是它的外觀。
2.不斷變換話題,穿插趣聞軼事
所以,你大可不必膽小地躲在自己設定的框框里,你應該采取熱誠主動的態(tài)度去與人交往。
◎◎聚會:不要一個人待在角落 在陌生人聚會的場合也可以訓練說話的膽量。
老師要求他對那句話進行解釋,告訴他在讓大家知道那東西究竟是什么樣的以及究竟如何工作之前,先不要急著往下說。

老大爺更不高興,說:“得得得,現(xiàn)在的年輕人都不學好。我看你那樣兒,監(jiān)獄里剛放出來的吧?”
多講的方式:把握機會。在工作中把握一切機會當眾表達,比如頭腦風暴會上,不要拘謹,一定要積極發(fā)言,因為頭腦風暴會的規(guī)則就是發(fā)言沒有對錯,不允許批判。
如果我們一輩子不去學習,不去修煉,我們就會一輩子被天性支配,天天看到的是孩子的缺點,天天看到的是愛人的缺點,最后讓自己與孩子的關系一塌糊涂,與伴侶的關系一塌糊涂。
狀態(tài)調(diào)整:動作產(chǎn)生情緒,情 緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來;說穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強,即是說他很會調(diào)整“呼吸、部表情、肢體動作等”。
打完招呼后,可由天氣等無關緊要的話題說起,逐漸加大話題深度。
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