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常州心理素質(zhì)培訓班

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更新時間:2024-04-27 01:47:49        瀏覽次數(shù):874        返回列表

面對世界的黑暗和寂靜,海倫·凱勒沒有向命運屈服。

這番話實在是滑稽可笑,很不得體,看似彬彬有禮,其實卻是亂放炮。

1、打開心扉,調(diào)整態(tài)度,讓您更加積極快樂;
2、提升說服力,公眾演說具有感染力,展現(xiàn)領(lǐng)袖魅力;
3、提高個人精神面貌,提升與客戶溝通的自信和表達能力;
4、針對不同的場合和目的,思路清晰,條理清楚,語言有力;
5、通過學習和演練,提升學員口才表達的熱情、自信和實戰(zhàn)能力;
6、達成有效溝通,提高工作效率,特別是工作匯報的流暢性;
7、克服緊張和怯場,增強當匯總講話的自信,語言生動,富于表現(xiàn)和感染力;
8、增加閱歷,結(jié)交高品質(zhì)朋友。

當年日本侵略者將天津的南開大學炸得一塌糊涂,大家都哀嘆:“南開成了難開?!碑敃r的南開校長張伯苓聽后,說道:“難開?那要加一個標點:難,開!”一個逗號將偏正短語變成了具有轉(zhuǎn)折關(guān)系的復句。將知難而進、愈挫愈勇的精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來了。

通過以上的練習方法,你的準備和練習都已經(jīng)相當?shù)轿?,演講本身已經(jīng)沒有任何問題了,要跨出最后一步,真正登臺,在公眾面前自信地演講,只差跨出心里的障礙。

3.聽廣播

場景再現(xiàn),身臨其境:通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現(xiàn),增強表現(xiàn)力,使自己說話的感染力和表現(xiàn)力,引人入勝,使你體驗感覺重現(xiàn),表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現(xiàn),樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。

應(yīng)對冷場的手法多種多樣:講話者可以反唇相譏,或以牙還牙,或幽默風趣??傊?,不能讓攪場者的企圖得逞。

經(jīng)常朗讀可以鍛煉人口齒伶俐、語音準確、吐字清晰??沼鄷r間,找一篇優(yōu)美的散文,或者演講稿,在安靜的地方進行朗讀。力求讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量把每個字音都完整地發(fā)出來,沒有含混不清的地方。語速過快的人盡量刻意放慢速度,語速過慢的人注意提高速度。

反復的正確練習。

表達的基礎(chǔ) A、 掌握敘事的結(jié)構(gòu),學習清楚有條理表達的框架,同時開始認識并體驗說話枯燥、沒有話 說的原因 B、 掌握敘事的原則,避免說話拖沓、表達不清現(xiàn)象,說話簡潔明了、重點突出,別人易于 理解。

3.坦率道歉法?!拔覍偛耪f的話深表歉意?!?/p>

這種收尾方式不僅具有較強的禮節(jié)性,還具有極大的鼓動力。

正確認知臨場緊張 首先你得知道,登臺緊張是絕大多數(shù)人的正常心理反應(yīng),而不是能力不行,更不是某種“障礙癥”或“焦慮癥”。

感謝式的收尾方式具有較強的禮節(jié)性,它的基本特征是用講“客氣話”作為交談的結(jié)束語。這樣的結(jié)束方式應(yīng)用非常廣泛,無論是上下級之間還是同事、鄰舍之間都是適宜的。

說話的速度是不宜太快,亦不宜太慢,一般而言,標準的語速是每分鐘70-90字。有些人語速非???,就像上足了發(fā)條的機器一樣,這樣使聽的人不易應(yīng)付,而且自己也容易疲倦。有些人以為說話快些,可以節(jié)省時間,其實語速太快,難免導致發(fā)音含糊,不清楚,別人往往聽不清楚他在說什么,因此他也只能一遍一遍地重復。這樣不但沒有節(jié)省時間,還浪費了不少時間。有些人,語速很慢,慢慢吞吞,就像蝸牛一樣,這樣也不利于交流。語速可以通過多種方式進行練習。傾聽別人的談話、朗讀、聽廣播,這些都可以幫助你改善語速。

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